epli.newswomens.be Sitemap - Ost kcal per skiva
Home Site map
Contact
If you are under 18, leave this site!

Sitemap: Ost kcal per skiva. Knäckebröd? Kcal? [Arkiv] - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

per 1 skiva - Kalorier: kcal | Fett: 7,85g | Kolh.: 0,47g | Prot: 7,08g. Andra storlekar: 1 förpackning - kcal, 1 kubiktum - 61kcal, 1 kopp, tärnad - kcal . = kcal. Antag att du äter 4 smörgåsar med 4 skivor vanlig ost på per dag. Varje ostskiva väger 15 g och ger 55 kcal/st. Det blir kcal. + kcal. Antag att. fibrer i frukostmat. kcal resp. gram per livsmedelsportion Ex.: 1 skiva Lingongrova med lättmargarin ger kcal. Lingongrova utan ost 28%, 15 g. 40 kcal. Ost hårdost fett 10% = kcal per g. En portion väger ca 15g och ger 35kcal. Antag att du äter 4 smörgåsar med 4 skivor vanlig ost på per dag. Ungefär 33 kcal per kilo kroppsvikt förbränner den som är normalt fysiskt aktiv.  · Funderade lite på kcal-antalet i en skiva ost, 28% fett? Sett lite olika uppgifter på det,plus att det oftast räknas i gram. Varför jag undrar är att det är.


1 2 3 4 5